A PROPOS

Tout ce que vous devez savoir

expérience

Mon vécu professionnel au sein d'institutions hospitalières et médico-sociales m'ont permis de développer une expertise dans l'accueil et l'écoute de la souffrance psychique

bienveillance

Je vous accompagne dans votre rencontre avec vous-même sans évaluation ni jugement, et dans un climat relationnel chaleureux

confidentialité

A travers le dispositif de visio-conférence proposé et conformément au code de déontologie des psychologues, je vous garantis la sécurité de vos données et de nos échanges

« Je me sens plus heureux simplement du fait d’être moi-même et de laisser les autres être eux-mêmes. »

- carl rogers

Mon approche

Psychologue d’approche humaniste diplômée de l’Université d’Aix-Marseille, ma mission est de vous proposer un espace d’accueil, d’écoute et d’accompagnement au sein duquel vous pourrez faire ou refaire connaissance avec vous-même. Qu’il s’agisse d’un malaise intérieur éprouvé depuis longtemps ou d’un besoin ponctuel de soutien face à une situation spécifique, toute demande peut être accueillie. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise raison d’aller voir un psychologue. Je considère chaque personne dans sa globalité et, dans cette logique, je veille à apporter une aide personnalisé et adaptée aux besoins de chacun.
A votre rythme, je vous accompagne dans votre cheminement et peux vous proposer, le cas échéant,des outils pouvant vous aider à mieux gérer vos difficultés au quotidien. Cependant, je ne détiens aucune réponse, vous en êtes le seul connaisseur. Je vous propose de les découvrir ensemble, toujours dans le respect de votre temporalité.

Ayant principalement évolué en addictologie et en psychiatrie générale, j’ai été amenée à accompagner des personnes (adolescents et adultes) présentant des problématiques en lien avec l’alcool, le tabac et le cannabis au sein d’une équipe mobile Parentalité et Addiction et d’une Consultation Jeunes Consommateurs. De plus, j’ai également animé des ateliers de bibliothérapie et de relaxation dans un hôpital psychiatrique de jour, destinés à des patients présentant des troubles
anxieux généralisés, des épisodes dépressifs ou encore des troubles bipolaires. La mise en place de groupes de parole aura également permis l’émergence et l’élaboration de réflexions et de questionnements dans un cadre bienveillant.

Installée en libéral depuis Septembre 2020 au sein du centre médical le Mirabeau, dans la zone d’activités de l’Agavon aux Pennes-Mirabeau, je collabore avec différents professionnels du paramédical (diététicienne-tabacologue, naturopathe, docteur en médecine chinoise…) afin de garantir une prise en charge pluridisciplinaire, si telle est votre volonté.

S’il vous est impossible de vous déplacer au cabinet pour des raisons géographiques ou personnelles, je propose des visio-consultations via la plateforme sécurisée Livestorm. Ce dispositif s’adresse uniquement aux adultes.

Diplômes nationaux et universitaires
2015 – 2017 – Master Psychologie sociale de la santé – Aix-Marseille Université
2013 – 2015 – Master 1 de Psychologie clinique et santé mentale – Université de Montpellier, Paul Valery
2010 – 2013 – Licence de Psychologie – Aix-Marseille Université

Expériences professionnelles
2018 – Psychologue à la clinique psychiatrique de la Jauberte, Aix-en-Provence
2017 – Psychologue à Addictions Méditerranée, Marseille

Travaux et publications
2017 – Les représentations sociales de la parentalité dans un contexte de prise en charge en addictologie (mémoire)
2016 – Le rôle de l’adhésion aux idéologies légitimatrices dans la représentation de la violence conjugale (mémoire)

l'approche humaniste

Ma pratique s’inscrit dans une approche existentielle-humaniste. Cette orientation part du postulat que tout individu porte en lui-même les ressources internes nécessaires à son développement personnel ainsi qu’à son épanouissement. Elle permet à celui qui en bénéficie d’accéder à une meilleure compréhension de lui-même et de son environnement, de devenir pleinement acteur de sa vie, d’atteindre un mieux-être psychique, de surmonter certaines difficultés par lui-même. Elle s’adresse à des personnes rencontrant des difficultés psychiques préalablement identifiées, comme à des personnes se portant relativement bien mais souhaitant poursuivre leur exploration de soi aux côtés d’un psychologue leur offrant un espace d’accueil et d’écoute dépourvu de jugement et d’évaluation. Au-delà de la simple considération des symptômes décrits par le patient, l’aspect fondamental de l’approche humaniste demeure l’expérience individuelle de la personne. Il s’agit, pour le thérapeute, d’être attentif à ce que la personne donne à voir de sa « manière d’être au monde ». Ainsi, le courant humaniste est une approche compréhensive amenant à rencontrer l’Autre dans sa réalité subjective

l'approche centrée sur la personne

Tout individu possède de façon innée un système de motivation appelé la tendance actualisante, à savoir que l'être profond est orienté positivement vers la maturation, l'autonomie et les rapports constructifs avec autrui.

Carl Rogers

Pendant mon cursus universitaire et au cours de mes diverses expériences professionnelles, j’ai été sensibilisée et formée à l’Approche Centrée sur la Personne (ACP) dont les principes fondateurs et les différentes applications ont été réfléchies par Carl Rogers dans les années 40.

L’ACP n’est pas une technique en soi mais une manière d’être, une philosophie, reposant sur la tendance naturelle de tout être humain à se réaliser en tant que personne. C’est ce que l’on appelle la tendance actualisante. Dans ce cadre, le psychologue/thérapeute crée un climat chaleureux et réunit les conditions favorables au processus de développement à l’aide de trois attitudes fondamentales :

1 - l'authenticité

Il s’agit de la capacité du thérapeute à être attentif à la complexité de sa propre histoire, de ses sentiments, de ses pensées et de ses attitudes actualisés dans la relation avec le patient. A bon escient, il lui revient de communiquer ses éprouvés, ces derniers pouvant représenter un levier intéressant pour la relation et le travail thérapeutiques engagés avec le patient

2 - compréhension empathique

Capacité à entrer dans le monde de l’Autre comme s’il s’agissait du sien propre afin de le comprendre, tout en gardant la conscience d’être une personne séparée de lui.

3 - l'acceptation inconditionnelle de l'autre

Il s’agit d’accepter le patient comme il vient et tel qu’il est, sans a priori, sans jugements, sans évaluation. Elle se caractérise par une grande ouverture envers l’autre, et favorise une meilleure compréhension de son monde intérieur. Au même titre que l’empathie et l’authenticité, elle participe à un climat relationnel chaleureux et aide le patient à délier sa parole en sachant son intégrité psychique protégée par la posture bienveillante de son psychologue.

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